Sleeping with Onions on your Feet Benefits : അധികം ആളുകൾ കേട്ടിട്ടില്ലാത്തതും എന്നാൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തവുമായ രീതിയിൽ ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ വിദ്യയുണ്ട്. അത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ഈ കാര്യത്തിന് നമ്മളെ സഹായിക്കുന്നത് അടുക്കളയിൽ നമ്മളെ കരയിക്കുന്ന സവാള തന്നെയാണ്. അനുദിന ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല സാധനങ്ങളിലും നമ്മളറിയാതെ തന്നെ പല കാര്യങ്ങളും
ഒളിഞ്ഞുകിടപ്പുണ്ട്. കാണുമ്പോഴും കേൾക്കുമ്പോഴും നമുക്ക് നിസ്സാരമെന്നു തോന്നിയാലും ഇതിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. ഇനി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സവാള എങ്ങനെ നമ്മളെ സഹായിക്കും എന്ന് നോക്കാം. സവാള വൃത്താകൃതിയിൽ മുറിച്ചെടുക്കുക. ശ്രദ്ധിക്കുക കീടനാശിനി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാത്ത സവാള ആണ് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ മുറിച്ചെടുത്ത് സവാള കാൽപ്പാദത്തിൽ മുഴുവനായി മൂടുന്ന
രീതിയിൽ വയ്ക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു സോക്സ് ഇട്ടാൽ പാദത്തിൽ ഇത് ഇറുകി ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു തൊട്ടു മുൻപ് ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയേണ്ടേ. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ശരീരത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശം പുറത്തു കളയാനും ഇത് നിങ്ങളെ
സഹായിക്കും. മുറിയിലെ വായുവും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഈ മുറിച്ച സവാള ഉപകരിക്കും. സവാള മുറിയുടെ പലയിടങ്ങളിലായി സൂക്ഷിച്ചുവെക്കുക. ചൈനയിലെ ചില പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പരിപാലന വിശ്വാസപ്രകാരം കാൽപാദത്തിൽ എല്ലാവിധ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇതിനെ മെറിഡിയൻ എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചാണ് ശരീരത്തിലെ രക്തം നമ്മൾ സവാള ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത്. Sleeping with Onions on your Feet Benefits
Sleeping with Onions on your Feet Benefits
🧦 Why You Should Put an Onion in Your Sock Before Bed | Ancient Detox Hack Backed by Nature
It may sound strange, but putting an onion in your sock while sleeping is an age-old folk remedy that’s gaining popularity again thanks to its detoxifying and immunity-boosting effects. This simple home trick is believed to draw out toxins, purify blood, and fight infections naturally — all while you sleep!
Onion in Sock Before Bed Benefits
- Onion in sock detox benefits
- Natural remedies for cold and flu
- How to boost immunity overnight
- Home detox hacks that actually work
- Best bedtime health hacks for better sleep
🌙 Top Benefits of Putting an Onion in Your Sock Before Bed:
1. Natural Detoxification Through Feet
The soles of your feet have nerve endings and energy meridians. Placing onion slices (especially red or white onion) in your socks helps pull toxins from your bloodstream overnight, according to ancient Chinese medicine.
2. Boosts Immunity & Fights Infections
Onions are high in sulfur compounds and quercetin, which have strong anti-bacterial, anti-viral, and anti-inflammatory properties. Great during flu or cold season!
3. Purifies the Blood While You Sleep
This folk remedy is said to cleanse the blood, reduce inflammation, and even help lower fever by absorbing toxins through the feet.
4. Improves Circulation and Sleep Quality
The aroma and natural compounds in onions may stimulate blood flow, promote relaxation, and help you sleep better — naturally.
5. Neutralizes Airborne Germs in the Room
Onions are known for their natural air-purifying effect. Keeping them near your body while sleeping may reduce exposure to bacteria and pollutants.
🧪 How to Try It:
- Cut 1 onion into round slices
- Place 1–2 slices in the middle of each clean sock
- Wear socks overnight (preferably cotton)
- Discard onion in the morning
⚠️ Always wash your feet thoroughly before and after. Not recommended if you have open wounds or skin sensitivities.
👩⚕️ Disclaimer:
This is a traditional remedy and not a substitute for medical treatment. If you’re dealing with a serious illness, consult your healthcare provider.