ഒരു തവണ ഇത് ചെയ്താൽ മതി കാലിലേക്കുള്ള വേദനയും തരിപ്പും മാറാൻ! നട്ടെല്ലിൽ ഞരമ്പ് കുടുങ്ങുമ്പോഴാണ് ഊരയിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വേദനയും തരിപ്പും വരുന്നത്!! | Sciatica and Disc Bulge Treatment

Sciatica and Disc Bulge Treatment : കുറച്ചുനേരം നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ കാലിലേക്ക് കടച്ചിൽ, തരിപ്പ്, ഷോക്ക് അടിക്കുന്നതുപോലുള്ള വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സയാറ്റിക്കയുടെയോ ഡിസ്ക് ബൾജിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ കുഷൻ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ജെല്ലി സ്വഭാവമുള്ള ഭാഗമാണ് ഡിസ്ക്. പ്രായം, പരിക്ക്, വീഴ്ച, ഒരേ ഇരിപ്പിലോ നിൽപ്പിലോ ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്നത് തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ ഡിസ്കിന് തേയ്മാനമുണ്ടാകുകയും പുറത്തേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യാം. ഈ തള്ളിച്ച കാലിലേക്ക് പോകുന്ന ഞരമ്പുകളിൽ അമർദ്ദമുണ്ടാക്കുമ്പോഴാണ് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ […]

ചാക്കിൽ ചേമ്പ് കൃഷി ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ! ഇങ്ങനെ ചേമ്പ് നട്ടാൽ വിളവെടുക്കാൻ ചെന്നാൽ മതി; കുറഞ്ഞ സ്ഥലത്ത് കൂടുതൽ വിളവ് നേടാം!! | Chembu Bag Cultivation

Chembu Bag Cultivation : സ്ഥലസൗകര്യം കുറവാണെന്ന കാരണത്താൽ ചേമ്പ് കൃഷി ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. വലിയ ചാക്കുകളിലോ ഗ്രോ ബാഗുകളിലോ ചേമ്പ് നട്ട് വളർത്തിയാൽ നല്ല വിളവ് നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് വീഡിയോയിൽ കാണിക്കുന്നു. സാധാരണ പാത്രങ്ങളിൽ നടുമ്പോൾ ചേമ്പിന്റെ വളർച്ച പാത്രത്തിന്റെ വശങ്ങളിൽ തടസ്സപ്പെടാം. എന്നാൽ ചാക്കിൽ നടുമ്പോൾ കിഴങ്ങുകൾക്ക് താഴേക്ക് വളരാൻ കൂടുതൽ ഇടം ലഭിക്കും. ചേമ്പിന്റെ തടയോ കടയിൽനിന്ന് വാങ്ങുന്ന നടീൽ ചേമ്പോ ഉപയോഗിക്കാം. ആദ്യം ചാക്കിന്റെ ഏകദേശം നാലിലൊന്ന് ഭാഗം അഴുകിയ […]

കട്ടൻ കാപ്പിയിലേക്ക് ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇങ്ങനെ ഇട്ടു നോക്കൂ! ഈ വെള്ളം ഒന്ന് തലയിൽ തേച്ചാൽ പിന്നെ നരച്ച മുടി ഉണ്ടാവില്ല; ഇത്രകാലം ഇത് അറിയാതെ പോയല്ലോ!! | Natural Hair Care Remedies

Natural Hair Care Remedies : ബീറ്റ്റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ സോപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്ന രീതിയാണ് ആദ്യം വീഡിയോയിൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ ബീറ്റ്റൂട്ട് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി അരച്ച് നീര് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അരിപ്പൊടി ചേർത്ത് കട്ടകളില്ലാതെ യോജിപ്പിക്കാം. ഗ്ലിസറിൻ സോപ്പോ സോപ്പ് ബേസോ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി ചൂടുവെള്ളത്തിന് മുകളിൽ വെച്ച് ഉരുക്കിയ ശേഷം ബീറ്റ്റൂട്ട് മിശ്രിതം ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. വേണമെങ്കിൽ അരിപ്പൊടിക്ക് പകരം കടലമാവ് ഉപയോഗിക്കാം. തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം മോൾഡിലൊഴിച്ച് […]

ഒരു പിടി കടുക് മതി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കും! വീട്ടിലെ വാസ്തുദോഷങ്ങളും നെഗറ്റീവ് ഊർജവും അകറ്റി ഐശ്വര്യം നേടാൻ കടുകു കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ!! | Mustard Seeds Vastu Remedies

Mustard Seeds Vastu Remedies : ദൈനംദിന പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കടുകിന് സാമ്പത്തിക അഭിവൃദ്ധിയും ഐശ്വര്യവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി നിരവധി പരമ്പരാഗത വിശ്വാസങ്ങളുണ്ട്. പുതിയ വീട്ടിലേക്ക് താമസം മാറുമ്പോൾ ഉപ്പിനൊപ്പം കടുകും വാങ്ങുന്നത് പഴയകാലത്തെ ഒരു ആചാരമായി പറയപ്പെടുന്നു. കടുക് ഉപയോഗിച്ച് ദൃഷ്ടിദോഷവും നെഗറ്റീവ് ഊർജവും ഒഴിവാക്കാമെന്നും സാമ്പത്തിക തടസ്സങ്ങൾ മാറാൻ സഹായിക്കുമെന്നുമാണ് വിശ്വാസം. ലക്ഷ്മീദേവിയുമായി കടുകിനെ ബന്ധപ്പെടുത്തി കാണുന്നവരും ഉണ്ട്. ഈ വിശ്വാസങ്ങളുടെ ഭാഗമായി വീടുകളിൽ കടുക് ഉപയോഗിച്ച് പല രീതിയിലുള്ള ആചാരങ്ങൾ ഇന്നും പിന്തുടരുന്നുണ്ട്. വീട്ടിൽ […]