ഇത് ഒരു സ്പൂൺ കഴിച്ചാൽ മതി ചുമ ഇനി നിങ്ങളെ തൊടില്ല! എത്ര വലിയ ചുമയും ഇനി സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും!! | Home Remedy For Cough and Throat Pain
Home Remedy For Cough and Throat Pain
Home Remedy For Cough and Throat Pain : കഫക്കെട്ടും തൊണ്ട വേദനയും വിട്ടു മാറുന്നില്ലേ? ഈ റെമിഡി ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. ചുമച്ച് ചുമച്ച് വയ്യാതായോ? പരിഹാരമുണ്ട്. രാവിലെ ഉറക്കം ഉണർന്നത് മുതൽ തൊണ്ട വേദനയും കഫക്കെട്ട് കൊണ്ടും വലയുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും ഇതിനൊരു പരിഹാരം കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ലേ? വിട്ടു മാറാത്ത ഈ അസുഖങ്ങൾ മാറാൻ കിടിലനൊരു ഹോം റെമിഡിയുണ്ട്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നു നോക്കാം.
ഇതിനായി ആദ്യം കുറച്ച് ചെറിയുള്ളി എടുക്കുക. ശേഷമിത് വെള്ളം ചേർക്കാതെ ചതക്കുക. തുടർന്ന് നന്നായി പിഴുതെടുക്കാം. ഒന്നോ രണ്ടോ ടേബിൾ സ്പൂൺ ചെറിയുള്ളിയുടെ നീരാണ് ഇവിടെ ആവശ്യം. ശേഷം രണ്ട് നുള്ള് കുരുമുളക്പൊടി എടുക്കാം. കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതെങ്കിൽ ഒരു നുള്ള് ഇട്ടാൽ മതി. ഇനി ഇതിലേക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ഒഴിച്ചു കൊടുക്കാം. ഇനിയിത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത് കഴിക്കാം. നല്ല ചുമയും ജലദോഷവും ഉണ്ടെങ്കിൽ ദിവസം മൂന്ന് നേരവും ഇത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്.
മറ്റൊരു മാർഗവും ഈ പ്രശ്നത്തിനായുണ്ട്. ഇതിനായി ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് കിട്ടത്തക്ക വിധത്തിൽ ഇഞ്ചി ചതച്ചെടുക്കുക. ഇനിയിതിന്റെ നീര് ഒരു ബൗളിലേക്ക് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. തുടർന്ന് ഒരു ചെറുനാരങ്ങ എടുക്കാം. ശേഷം അതിന്റെ പകുതി ഭാഗത്തിന്റെ സത്ത് ഇതിലേക്ക് മാറ്റാം. ഇനി ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക് പൊടിയും, മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഇതിലേക്കിടാം. അവസാനമായി ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കാം. ശേഷം നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇനി കുടിക്കാവുന്നതാണ്.
തുളസി – പനിക്കൂർക്ക വെള്ളവും ഇതിനൊരു നല്ല പരിഹാരമാണ്. ഇതിനായി ആദ്യം ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം എടുക്കുക. ശേഷം ഒരു പിടി പനിക്കൂർക്കയിലയും, തുളസിയും നന്നായി കഴുകി ഇതിലേക്കിട്ട് തിളപ്പിക്കാം. രാവിലെ കട്ടൻ കാപ്പിക്ക് പകരം ഇത് കുടിക്കുന്നത് ചുമയും തൊണ്ട വേദനയും അകറ്റാൻ സഹായിക്കും. എങ്ങിനെയാണ് ഇതെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് വീഡിയോയിലൂടെ വിശദമായി നിങ്ങൾക്ക് പറഞ്ഞു തരുന്നുണ്ട്. വീഡിയോ മുഴുവനായും നിങ്ങൾ കണ്ടു നോക്കൂ. ഏവർക്കും ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ്. Home Remedy For Cough and Throat Pain Credit :
Jess Creative World
Home Remedy for Cough and Throat Pain
- Drink plenty of warm fluids to keep the throat comfortable.
- Try warm lemon and honey for cough relief.
- Gargle with warm salt water for throat discomfort.
- Get enough rest while recovering.
- Avoid smoking and smoky environments.
- Choose soft or cool foods if swallowing is painful.
- Keep the room comfortably humid if the air feels dry.
- Honey should not be given to children under 1 year.
- See a doctor if the cough lasts more than 3 weeks.
- Seek urgent care for breathing difficulty, chest pain or coughing blood.
